Wil je voor je team ook een oplaadmoment dat zorgt voor meer vitaleit, focus, verbinding en plezier?
Benefits:
- Energiek en helder aanwezig
- Teamspirit
- Ontspanning
- Stress reductie
- Sterke, flexibele rug
- Minder spanning in schouders
- Kalme geconcentreerde heldere geest
- Potentieel zien (veranderingen als kans zien ipv bedreiging)
- Weer meer helicopter view, het grote geheel zien
- Stimuleert een open-mind, out the box denken en creativiteit
- Meer bewustzijn van signalen van lichaam en geest, betere self-care
- Een beter begrip hoe lichaam en geest samenwerken
- Promoot innerlijk leiderschap
Vraag: Wat zijn verder nog interessante voordelen, levert het ook besparingen op?
Antwoord: Jazeker:
- Er is minder kans op stress, uitval en burn-out, waardoor dus veel kosten bespaard kunnen worden.
- Je optimaliseert herstel en reïntegratie
- Je bent als bedrijf hiermee een voorbeeld voor duurzaamheid laat zien wat je belangrijkste resource is: de mensen
- Door iets extra s te doen voor welzijn en geluk, creëer je een goede vibe en mooi werkgeverschap. Als werknemers lekker in hun vel zitten kunnen ze makkelijker een optimale bijdrage leveren = win-win
Vraag: Kun je de bedrijfsenergizers op verschillende manieren inzetten?
Antwoord:
Ja
- Bijvoorbeeld 1x: als een mindful meeting of als onderdeel van een inspirerende teamdag, een teambreak
- Je kunt ook verder gaan met als doel niet alleen inspirerende oplaad momenten maar ook dat de toegankelijke slimme bewegingen (met alle benefits) goed geintegreerd worden - 3 à 5 sessies met uitleg.
- Specifiek voor re-integratie doeleinden, goed te weten dat Mariette al veel jaren mensen succesvol begeleid met burnout via lichaamsgerichte training
- Wekelijkse energizer of bedrijfsyoga sessie
- Bodymindlife programma: Innerlijk leiderschap & resilience & specifieke op maat doelstellingen
& nog een paar veelgestelde vragen:
Vraag: Wat is een energizer precies?
Antwoord: Een energizer is een korte, actieve pauze tijdens een meeting of training die teams helpt om energie, focus en samenwerking te verbeteren. Denk aan een fijne break vol beweging, humor en verbinding.
Vraag: Hoe lang duurt een energizer?
Antwoord: Gemiddeld 30-60 minuten, maar we passen het aan jouw programma aan — van een snelle 10-minutenboost tijdens managemnet meetings of tot grotere events waar we inspirerende & afwisselende dagdelen mogen verzorgen.
Vraag: Voor wat voor bedrijven werken jullie?
Antwoord: We werken met bedrijven in de hele Randstad — van start-ups tot
corporates — die vitaliteit en werkplezier belangrijk vinden.
Vraag: Kunnen jullie langskomen op kantoor?
Antwoord: Ja! We komen bij jullie op locatie in o.a. Amsterdam, Rotterdam, Den Haag, Utrecht en omgeving. Ook online energizers via Teams of Zoom zijn
mogelijk.
Vraag: Wat kost een energizer?
Antwoord: De prijs hangt af van de groepsgrootte en duur. Je krijgt altijd een vrijblijvende offerte.
Vraag: Kunnen jullie maatwerk leveren?
Antwoord: Zeker! We stemmen de energizer af op je thema, bijv. teambuilding,
vitaliteit, resilience, duurzaamheid of innovatie.
Vraag: Zijn energizers geschikt voor hybride teams?
Antwoord: Ja, we hebben speciale online formats die energie brengen, zelfs via
scherm.
Vraag: Hoe snel kunnen we boeken?
Antwoord: Vaak binnen enkele dagen — bel of mail ons voor beschikbaarheid.
Vraag: Kunnen we eerst een proef doen?
Antwoord: Ja! We bieden een gratis of low-cost demo van 5 minuten aan om te laten zien wat het effect is.
Vraag: Wat maakt jullie uniek?
Antwoord: Onze bodymind energizers en bodymind programma's combineren beweging, humor en teamdynamiek — altijd krachtig en op maat gemaakt voor een zakelijke setting. Er zit unieke wijsheid in wat werkt op body/mind gebied.
Neem contact op met Mariette de Kroon, 06-14995059, mariette@kiflow.nl
