body breath heart mind

Resultaat / Benefits

Resultaat / Benefits

  • Energieke aanwezigheid (presence)
  • Ontspannen
  • Stress reductie
  • Help de rug sterk en flexibel te zijn
  • Minder spanning in schouders
  • Kalme geconcentreerde heldere geest
  • Potentieel zien (veranderingen als kans zien ipv bedreiging)
  • Een helicopter view, het grote geheel zien
  • Stimuleert een open-mind, out the box denken en creativiteit
  • Meer bewustzijn van signalen van lichaam en geest, faciliteert betere zelfregulering
  • Een beter begrip hoe lichaam en geest samenwerken
  • Promoot innerlijk leiderschap
  • Een teamsessie die zorgt voor vitaleit, focus, verbinding en plezier

Extra benefits voor de organisatie:

  • Minder kans op stress, uitval en burn-out
  • Optimaliseer herstel en reïntegratie
  • Minder kosten
  • Wees als bedrijf een voorbeeld voor duurzaamheid en start met je belangrijkste resource: de mensen
  • Doe iets extra s voor welzijn en geluk, creëer een goede vibe. Als je lekker in je vel zit kun je ook makkelijker een optimale bijdrage leveren: win-win