Hand-out 5 elementen en doe de practice gelijk mee
Hier vind je de hand-out voor de 5 element bewegingen!
Super om als bodymind tool je eigen te maken zodat je er echt iets aan hebt in je dagelijks leven!
https://www.yogaonline.nl/serie/wakker-worden-met-tibetaanse-yoga/
Als je een vraag hebt kun je mailen naar mariette@kiflow.nl
Doe mee met een wekelijkse les als je kunt
&
hier vind je ook een filmpje (van een Facebook online bodymind event) waar je gelijk mee kunt doen met de practice:
