body breath heart mind
Agenda

Agenda

samanaams.jpg

Start de Lu Jong Teacher Training (studio en online)

Hoe word je Lu Jong Teacher?  Volg de Lu Jong Teacher Training: 14 lesdagen bij Educator Mariette de Kroon. Tijdens de opleiding leer je de achtergrond, werking en benefits van Lu Jong, beoefen je & wissel je uit. Je sluit dit onderdeel af met een praktijk-examen bij je educator en een online theorie-examen. Vervolgens volg je de Masterclass & Certificering met Tulku...

myjourney.jpg

Wekelijkse lessen

  MAANDAG 10.00-11.00 Basic Yoga inclusief de 5 elementoefeningen uit Tibet @Sportcity Verheeskade Den Haag  MAANDAG 18-19.15 Tibetaanse Yoga: serie tm 28 feb of € 70 ongeacht hoe vaak je meedoet of losse les €15: mariette@kiflow.nl  WOENSDAG 9.00-10.15 TibetaanseYoga@MyJourney Pomonaplein 49, Den Haag (ook online) boek via Eversport of via One...

powerofbreath.jpg

online Tsa Lung winterserie: ontdek de kracht van de adem 23 Januari-April 2022

Hieronder vind je de tekst in het Engels, plus onderaan een link met Nederlandse uitleg over Tsa Lung.  (Bij alleen Nederlandse deelnemers zijn de sessies in het Nederlands)   Power of the Breath Tsa Lung series if you like to continue your Tsa Lung practise  Train your breath and discover your hidden and amazing potential. Breath and mind are so much connected... Here you lear...

DSC_2835.jpg

Lu Jong online serie op maandag 18-19.15 (losse les kan ook)

MAANDAG 18-19.15 uur: tm 28 februari Als je denkt 5 of meer keer mee te gaan doen boek je de serie à €70, anders losse les: €15, stuur een mail aan mariette@kiflow.nl Je krijgt de zoomlink op de dag zelf per mail  ...

DSC_7246.JPG

21 januari nieuwe Lu Jong online serie op vrijdag 8-9 (losse les kan ook)

VRIJDAGOCHTEND 8-9 uur: 21 januari tm 4 maart 2022 Als je denkt 5 of 6 of 7x mee te gaan doen boek je de serie à €70, anders losse les: €15, stuur een mail aan mariette@kiflow.nl Je ontvangt de zoomlink op de dag zelf per mail.   ...

maritime.jpg

workshop zaterdag 5 februari 10-13 uur Lu Jong ervaar de hele serie (online)

Workshop Saturday 5 Februari - Lu Jong Tibetan Yoga: ervaar de hele serie (voor iedereen)  Online, € 35 euro's  mariette@kiflow.nl   Voel de flow van de hele Tibetaanse yogaserie en ervaar de voordelen Lu Jong Tibetaanse Yoga is een beoefening voor gezondheid en geluk: effectief, toegankelijk, speels, zacht en krachtig tegelijkertijd. Lu Jong heeft haar worte...

FB_IMG_1526663562400.jpg

Meridiaanstrekkingen Workshop zondag 6 februari 14.30-16.30 (studio Den Haag en online)

Hier leer je meer over en ervaar je de meridianen (de achtergrond van de yinyoga) en wat je zelf kunt doen. Dit is een introductie en later kun je ook meedoen aan een workshop do-in meridiaanstrekkingen. De wijsheid van de do-in betreft de kennis van de meridianen (zoals ook in shiatsu en acupunctuur) en het thuis en gegrond zijn in de hara (je buikgebied). In do-in specials / workshops:  Hoor...

moon.jpg

16 Februari Volle Maan Special 19-20.15

With full moon our body channels are naturally more open, our vital energy reacher deeper places.  register: mariette@kiflow.nl, € 15,00 This is what our yoga practice is about, and it facilitates all the other bodymind benefits. Because of this increased power, our practice at full moon brings us greater benefits that last longer than on a regular day!  We practice with the body, ...

DSC_4934bewerkt.jpg

vrijdag 4 maart 19.00-20.30 Meridiaanstrekkingen Pop-up Online

Hier leer je meer over en ervaar je de meridianen (de achtergrond van de yinyoga) en wat je zelf kunt doen. Dit is een introductie en later kun je ook meedoen aan een workshop do-in meridiaanstrekkingen. De wijsheid van de do-in betreft de kennis van de meridianen (zoals ook in shiatsu en acupunctuur) en het thuis en gegrond zijn in de hara (je buikgebied). In do-in specials / workshops:  H...

thisone.jpg

Yogazeilvakantie 7-14 May 2022

Come and join us celebrating life on the amazing yacht @Captainjack   In these holidays in Turkey/Greece you can sleep under the stars, feel the sunshine on your skin, a breeze in your face & enjoy boatlife, sailing & yoga in beautiful surroundings. And of course swim in Big Blue turquoise clarity! This is a unique experience, a full week of being on and in the water, yoga twice per ...

IMG-20180701-WA0001 (2).jpg

23-26 June 2022: Yoga Terschelling One with Nature

23-26 juni 2022:~ Yoga Terschelling One with Nature   Info en boek tzt je ticket: https://www.yogafestival.info #onewithnature #truenature #yoga #islandtreasures #yogaholidays  Superaanbod Yoga - Meditatie & Kirtan - wat mij betreft het heerlijkste yogafestival vollop in de natuur!   & ook elke dag Tibetaanse Yoga, zo happy hier weer les te geven! #Pur...

94368642_10219332540077388_7932364219830239232_n.jpg

Private classes always possible!

Private sessions online/studio/outdoor 1:1 yoga is ideal if you wish to discover, learn, share, deepen your practice and to have guidance in how to integrate an effective practice into your daily life. And to have someone stand right next to you in times of change.  learn Yoga Basics Tibetan Yoga Lu Jong I / Lu Jong II / Tsa Lung Tummo Bliss Meditation, mindfulness  breath powe...

Planet Earth stars.jpg

Zondag 2 januari 09.30-10.45 nieuwe maan nieuwjaar nieuwe aarde!

Deze dag starten we met de kracht van het nieuwe jaar en de kracht van de nieuwe maan en wetende dat wij meemogen gaan in hoger bewustzijn met de Nieuwe Aarde. Een krachtig moment dus om samen te komen en onze practice te doen!   Kindness Compassie Bodhicitta Lu Jong 5 elementen en 9 voudige ademhaling + een krachtige energie-practice uit Tibet om meer je energetische lichaam te voelen &...